6 квітня у Києві відбувся перший із 38 забігів по Україні «Активні парки - Біжу для життя». Разом із Активними парками сезон забігів відкрили 956 учасників.

Учасники мали можливість обрати дистанцію забігу на 5️ км. або 1️0 км., а також взяти участь у естафеті на 1️ милю. Цей забіг став важливою подією для бігового руху в Україні, підкреслюючи важливість фізичної активності та здорового способу життя.

Покращення фізичного здоров'я завжди йде в парі з покращенням ментального здоров'я. Біг сприяє виділенню ендорфінів, які поліпшують настрій та допомагають знизити стрес. Велике значення має також сама підготовка до забігу - це можливість сконцентруватися, розслабитися та зосередитися на власних думках. Участь у таких подіях - це дієвий та доступний інструмент підтримки фізичного та ментального здоров'я, зберігаючи гармонію та баланс у житті. 

Саме на це направлений пріоритетний проєкт Мінмолодьспорту «Молодіжні центри та активні парки – частина екосистеми психічного здоров’я», що реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за ініціативою Олени Зеленської.

Вже у ці вихідні, 13-14 квітня, мешканці Одеси та Подільська матимуть унікальну можливість зустріти Активні парки із забігом. 

Тож запрошуємо вас долучитися до бігового руху разом із проектом Активні парки та підтримувати баланс у житті доступними та простими речами.

Заходи організовує Державна установа «Спорт для всіх» за підтримки Міністерства молоді та спорту України.