У сьогоднішніх реаліях дуже важливо «не зупиняти життя», знаходити у собі сили рухатись далі, не забувати про своє ментальне й фізичне здоров’я.
Якщо ви знаходитесь у безпечному місці - пам’ятайте про фізичну активність та прогулянки на свіжому повітрі. Це не тільки допоможе зняти стрес, а й позитивно впливатиме на ваше самопочуття.
Нагадуємо, в Україні функціонують «Активні парки», що входять до загальнонаціональної програми Президента «Здорова Україна». На локаціях ви знайдете QR-коди, навівши на які своїм смартфоном, ви зможете отримати безкоштовні відеоролики - комплекси вправ для різного рівня фізичної підготовки та віку.
Все буде спорт, і все буде - Україна!